Özel Psikolog Nedir?
İnsanların baş etmekte zorlandıkları problemlerini, sorunlarını profesyonel bir çözüm yolu bulmaları için danıştıkları özel merkezlerdeki uzman özel psikolog olarak bilinmektedir. Terapi sürecinde psikolog, aktif dinleme yapar. Bu süreçte gerekli terapi yöntemini kişiye özel uygular. Böylelikle kişiye farkındalık kazandırılarak sorunları ile yeni baş etme yöntemleri geliştirmelerine yardımcı olmak amaçlamaktadır.
Süreç içerisinde kişinin sorunu detaylı inceler. Bununla birlikte sorunun arkasında yatan dinamik üzerine çalışır. Bugün yaşanan sorunların kaynağı bazen kişinin çocukluğuna ya da geçmiş yaşamına dayanmaktadır. Dolayısıyla geçmiş yaşamın ve çocukluk dönemlerinin üzerinde durularak bugün yaşanan bir probleme çözüm bulmak da mümkündür. Ancak terapi sürecinde konuşulan konu başlıklarının özel olması bazen danışanlar rahatsız hissedebilir. Bu noktada, terapistin sizi yargılamadığı ve gizliliğinizin korunması önemlidir. Terapi süreci gizlilik esası bulunmaktadır. Yani terapi odasında konuştuklarınız terapistiniz ile sizin aranızdadır. Aynı zamanda terapistinize anlattıklarınız tamamen bilimsel teknikler eşliğinde sorununuzu çözme amacı ile cevaplanması istenen sorulardır. Bunun yanında terapistinizin anlattıklarınızı üçüncü şahıslar ile paylaşmaz, sizi yargılamaz.
Ne Zaman Psikolog Desteği Almalı?
Hayatın doğal akışında olan sorunlar, problemler veya olumsuz duygular ile başa çıkmak bazen zor olabilir. Böyle durumlarda kişi kendisini çaresiz, yetersiz ve mutsuz hissedebilir. Herhangi bir yardım almayan, sorunlarını yok sayan ya da bastıran kişilerde durum daha da kötü bir hale gelir. Uzun süren bu gibi durumlarda depresyon gibi daha ciddi rahatsızlıklar ortaya çıkması söz konusudur. Dolayısıyla bu gibi anlarda bir uzmandan yardım almayı düşünebilirsiniz. Bu sayede sorununuzla baş etmek için yeni baş etme mekanizmaları geliştirebilirsiniz.
İnsanlar sorunları ile başa çıkabilecek durumda olsalar bile bazen bu gücü kendilerinde bulamaz. Böyle anlarda bir uzman yardımı ile içinizdeki gücü ortaya çıkararak sorununuz hakkında farkındalık kazanabilirsiniz. Bununla beraber sorununuzu daha geniş bir açıdan görerek farklı çözüm yolları bulmanız mümkün olacaktır. Çözüm yolları buldukça, farkındalık ve iç görü kazandıkça da durumu iyice kavrayarak olumsuz duygularınızın da ortadan kalktığını fark edebilirsiniz.
Son olarak, baş edemediğiniz sorunlar yaşıyor ve kendinizi iyi hissetmiyorsanız bir uzmandan yardım almaktan çekinmeyin.
Ücretsiz Ön Görüşme İmkanı
Profesyonel Mersin özel psikolog destek almayı düşünüyorsanız veya Mersin psikolog hizmetlerimiz için 0 544 542 52 54 ü arayarak bilgi alabilirsiniz. Aynı zamanda Mersin Psikolog için ilk kez başvuranlara özel ön görüşme randevusu oluşturabilirsiniz.