Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir?
Travma sonrası stres bozukluğu(TSSB); kişinin aşırı korktuğu, çaresiz hissettiği ve beklenmedik bir şekilde gerçekleşen olaylar tarafından tetiklenen bir bozukluktur. Hatta bu olağan dışı olayların kişinin kendisine ya da yakın çevresine yaptığı etki kişide korku, dehşet ya da kaygı gibi duyguları ortaya çıkar.
Deprem, sel ya da yangın gibi doğal afetlerin travma yaratma potansiyeli vardır. Bunun dışında işkence, savaş veya cinsel istismar gibi insan kaynaklı travmalar da söz konusudur. Aynı zamanda, hastalıklar ya da kazalar ve bunların sonuçları da travma yaratabilir.
Bu gibi travmatik olaylara maruz kalan insanlar, çevrelerine veya şartlara uyum sağlamada bazı sıkıntılar yaşar. Böylece kişilerin uyum süreçleri ve baş etme mekanizmalarında eksiklikler oluşabilmektedir. Ancak bazen kişiler zaman içerisinde ve çevrenin desteği ile daha iyi hale gelir. Fakat kişideki belirtiler zaman içerisinde geçmez ve artarsa travma sonrası stres bozukluğu devreye girebilir. Bu nokta da kişi oldukça rahatsız hisseder.
Bu noktada, bu rahatsızlığın belirtilerinin ortaya çıkmasının ardından kısa bir süre içinde tedavi almak çok önemlidir.
TSSB Neden Olur?
Ne yazık ki her yaştaki insan travma sonrası stres bozukluğuna sahip olabilir. Deprem, istismar, yangın ya da kazaları yaşayan, gören veya öğrenen kişilerde de görülebilmektedir. Bununla birlikte bireyin hayatı boyunca deneyimlediği stresli olaylar, yaşadığı travmanın boyutu bu noktada önemlidir. Ayrıca kişinin kalıtımsal kişilik özellikleri ve baş etme mekanizmalarının da önemli birer faktörlerdir.
Başka bir deyişle;
- Yoğun ve uzun süreli bir travma yaşadıysanız
- Stresli ve travmatik olaylara maruz kalma riski yüksek olan bir işe sahipseniz
- Anksiyete ya da depresyon gibi başka sorunlarının olması
- Maddenin kötüye kullanımı
- Manevi desteğin yetersizliği gibi faktörler kişilerin travma sonrası stres bozukluğu yaşama riskini yükseltebilir.
TSSB Belirtileri Nelerdir?
İlk olarak, kişinin işlevselliğinde ciddi bozulmalar vardır. Yani kişiler günlük hayatlarına devam etme ve rutinlerini yerine getirebilmede güçlük çeker. Travmatik olayın tekrarlı bir şekilde zihinde canlandırılması, uyku ve yeme sorunları vardır. Kabuslara eşlik eden kolayca irkilme sıklıkla söz konusudur. Bunun yanı sıra, travmatik olayın hatırlatıcılarından kaçınma davranışlarını gözlemlenir.
Eğer siz ya da bir sevdiğinizde yukarıdaki belirtilerin olduğunu düşünüyorsanız bir uzmandan yardım alabilirsiniz.
Ücretsiz Ön Görüşme İmkanı
Profesyonel Travma Terapisi almayı düşünüyorsanız veya Mersin psikolog hizmetlerimiz hakkında bilgi için 0 544 542 52 54 ü arayarak bilgi alabilirsiniz. Aynı zamanda Mersin Psikolog için ilk kez başvuranlara özel ön görüşme randevusu oluşturabilirsiniz.